Як я перевела дитину на грудне вигодування. Наша щаслива історія.

Як я перевела дитину на грудне вигодування. Наша щаслива історія.

Доброго дня, шановні матусі! Хочу поділитися з вами своїм досвідом, як мені вдалося налагодити лактацію та перевести дитину зі змішаного вигодування на грудне. Я пообіцяла собі, що коли ми завершимо ГВ, я напишу нашу історію, для того щоб допомогти іншим матусям, які знаходяться зараз у відчаї, розгубленості, хочуть та не знають, як налагодити грудне вигодування. Нехай моя історія вам допоможе та вселяє у вас віру – що все можливо, якщо дуже цього бажати і не здаватись, не зважаючи ні на що! Бо в такій же ситуації була і я після народження дитини. Про цінність грудного вигодування я знала ще задовго до вагітності та пологів, оскільки я вірю в мудрість природи у всіх її проявах. Але при вагітності я, як і…

Читати далі Read More

Найкращі дитячі вітаміни!

Найкращі дитячі вітаміни!

Мене часто запитують які я можу порадити хороші вітаміни для дитини. На iHerb вибір дитячих вітамінів величезний, але й дуже тяжко з цього різноманіття обрати ефективні. І далеко не всі дитячі вітаміни на iHerb такими являються. Тому я вирішила скласти для вас список самих авторитетних і перевірених марок. Цілком можливо що по мірі мого подальшого ознайомлення з новою продукцією, цей список буде поповнюватися. Купувати дитячі вітаміни вигідніше в США тому що переважна більшість американських вітамінів виготовляється з якісної сировини, ці вітаміни проходять перевірку та мають сертифікати які гарантують якість, не містять у складі алергенів, хімічних барвників та ароматизаторів і при цьому мають доступні ціни. А ефективність їхня перевірена та підтверджена вже багатьма мамами. У  США дитячі вітаміни діляться на три…

Читати далі Read More

Дитяче здоров’я разом з Animal Parade!

Дитяче здоров’я разом з Animal Parade!

Традиційна медицина ефективно лікує гострі захворювання, проте в її галузі чомусь абсолютно не виділено місця профілактиці захворювань. Але ж це очевидний факт – чим більше ми будемо приділяти уваги профілактиці захворювань, тим міцнішим буде наше здоров’я. Осінь – чудова золота пора! Дерева буяють різнокольоровими барвами, нас радують ще помірно теплі дні, та все довшими та холоднішими стають ночі, а вранці трава покривається сріблястим інеєм. Проте, різке похолодання часто призводить до зниження імунітету та вірусних захворювань. Також восени діти йдуть до садочка та школи, де хворіти починають частіше. І хоча вірусні захворювання в розумній мірі бувають корисними, таким чином імунітет тренується і стає сильнішим. Але коли ці захворювання трапляються раз за разом, то ні про яку користь мова вже не йде….

Читати далі Read More

Як зупинити випадіння волосся.

Як зупинити випадіння волосся.

Напевне не має такої жінки, яка б не мріяла про густе, здорове та розкішне волосся. Щодня ми втрачаємо біля 50-100 волосин, а замість них виростають нові і цей процес є нормальним. Та час від часу кожна із нас зтикається з посиленим випадінням волосся.  І хоча в більшості випадків надмірне випадіння волосся не призводить до облисіння, та погодьтесь, приємного в цьому дуже мало. Ця стаття про мій власний досвід боротьби з випадінням волосся. В ній я розповім про засоби, які мені допомогли.   Та хочу відразу зауважити, що причини випадіння волосся можуть бути різними і тому методи рішення цієї проблеми також будуть різні. Засоби, про які я розповідатиму є універсальними і вони будуть діяти на самі розповсюджені  причини випадіння волосся. Але якщо…

Читати далі Read More

Корисні властивості кокосової олії

Корисні властивості кокосової олії

50% складу кокосової олії займає лауринова кислота.  Ця кислота є найціннішим її лікувальним компонентом! Доволі нещодавно я вважала, що кокосову олію використовують лише в кометології та в дієтах для зхуднення. Та коли я почала вивчати її детальніше, я зрозуміла, що вона має куди більше корисних властивостей для організму і допомагає вилікувати ряд захворювань. Саме про ці властивості мова йтиме в статті, в якій я буду ссилатися на дослідження вчених та на свій власний досвід. А також розповім вам як правильно вибрати кокосову олію та поділюся рецептом ламінування волосся в домашніх умовах. Читайте далі, вам неодмінно буде цікаво.   Переважна більшість складу кокосової олії містить насичені жири. Іноді мені трапляються статті про шкоду насичених жирів і кокосової олії. Але такі статті пишуть…

Читати далі Read More

Натуральні засоби для омолодження шкіри

Натуральні засоби для омолодження шкіри

Молодість шкіри напряму залежить від здоров’я усього організму. Якщо у організмі відбуваються процеси старіння – вони неодмінно відображаються на шкірі обличчя. І мастити шкіру лише одними кремами та іншими антивіковими засобами – це всерівно що замазувати тріщини зовні в стіні, яка потребує капітального ремонту. Омолоджувати необхідно весь організм. Напевне кожна жінка з певного віку задумується над тим, як їй зберегти та продовжити свою молодість. І я вважаю що це бажання є природнім, адже приваблива зовнішність жінки це  її візитна карточка, від неї залежить її власна самооцінка та успішність в цілому. Тому кожній з нас хочеться залишатися молодою та привабливою якнайдовше. В наш час старіння організму людини починається набагато раніше, аніж запрограмовано біологічно. Цьому сприяє погана екологія, стреси, шкідливі звички та…

Читати далі Read More

Аюрведичні трави на стражі здоров’я.

Аюрведичні трави на стражі здоров’я.

Зараз на іHerb розпочалась акція на аюрведичні трави . Діє додаткова знижка -10%. І користуючись цією можливістю я хочу розповісти вам про цілющі властивості цих трав і про те, яку користь вони можуть вам принести. Аюрведа – це древня індійська відична медицина, одна з найдревніших медицин на землі. З санскриту вона перекладається як “Знання про життя”, де “Аю” – життя, а “веда” – знання. Її принципи відрізняються від традиційної західної медицини. Основне положення цієї науки заключається в тому, що в кожному організмі в певному закладеному природою співвідношенні поєднуються три стихії (доші), які управляють всіма процесами в організмі – вода, вогонь і повітря. Якщо ці стихії знаходяться в балансі між собою – людина здорова. Хвороба починається тоді, коли одна або більше…

Читати далі Read More

Безсульфатні шампуні для здоров’я вашого волосся!

Безсульфатні шампуні для здоров’я вашого волосся!

На відміну від традиційних шампунів, безсульфатні шампуні мають природню мильну основу, найчастіше видобуту з кокосових горіхів, яка не порушує приодній баланс шкіри голови, а делікатно її очищує. Шановні читачі, сьогодні йтиме мова про безсульфатні шампуні з іHerb, в чому їхня перевага над традиційними шампунями і чому варто на них переходити, якщо ви хочете щоб ваше волосся повернуло своє дане йому природою здоров’я. Про шкоду сульфатів в шампунях та інших миючих засобах я знала задовго до того, як познайомилась з безсульфатними шампунями. Адже моєю проблемою була надмірна жирність волосся, через що мені доводилось його часто мити. Та часте миття шкодить волоссю, сушить його та травмує волосяні фолікули після чого волосини відмирають та випадають понад міру. До знайомства з бесульфатними шампунями я намагалася…

Читати далі Read More

Ефективна альтернатива традиційним дезодорантам

Ефективна альтернатива традиційним дезодорантам

Вивчаючи матеріали та відгуки, я віддала свою перевагу криштальним дезодорантам, як самим натуральним, екологічним та безпечним засобам боротьби з запахом поту. В нас час складно собі уявити життя без дезодоранту для тіла. Вони захищають від поту та його запаху. Та тільки в останній час почала з’ являтися інформація про те, яку шкоду вони несуть здоров’ ю. Дезодоранти-антиперспіранти закупорюють потові залози. Саме завдяки цьому з’ являється ефект сухих підмишок. Закупорені залози стають бар’єром для потовиділення. Але потовиділення є природньою і необхідною функцією організму. Піт призваний охолоджувати шкіру і тим самим захищає її від перегрівання. Якщо людина не буде пітніти – підвищується ризик перегріву організму, з усіма витікаючими наслідками. Також піт з організму виводить токсини. Якщо ж вони не виходять природнім чином,…

Читати далі Read More

Як самостійно зробити замовлення з iHerb. Інструкція.

Як самостійно зробити замовлення з iHerb. Інструкція.

iherb.com один з небагатьох американських магазинів, який здійснює пряму доставку в Україну. Багато людей замовляють товари з цього магазину через посередників, але замовлення цілком можна здійснити самостійно. Тим паче це дуже легко, адже на сайті є російська мова, магазин приймає наші карти до оплати, доставка приходить на відділення Нової пошти або кур’ єром додому, в залежності від того яку службу доставки та тип доставки ви оберете. А терміни прибуття замовлення складають від 1 до 3 тижднів, також залежить від служби доставки. Перший крок, який  вам потрібно зробити це завести банківську карту яка підходить для оплати в інтернет магазинах. Далі буде необхідно на сайті пройти реєстрацію. Для цього перейдіть за посиланням: https://ua.iherb.com/?rcode=PWK063  і під надписом Sign In який знаходиться вверху зправа, заходьте Create an…

Читати далі Read More